WahanaNews.co | Cokelat hitam sebagai salah satu makanan yang baik untuk kesehatan
jantung sudah bukan menjadi rahasia lagi.
Banyak penelitian yang sudah
membuktikan berbagai macam khasiat dari cokelat hitam.
Baca Juga:
Jangan Anggap Sepele, Ini 7 Manfaat Jalan Kaki bagi Kesehatan Tubuh
Seperti penelitian yang dilakukan
Harvard University dengan objek penelitian penduduk Pulau Kuna.
Mereka menemukan, jika salah satu
rahasia mengapa penduduk di sana tidak ada yang mengalami masalah pada fungsi
kardiovaskular dikarenakan rajin mengkonsumsi cokelat hitam.
Selain untuk kesehatan, ternyata
cokelat hitam juga memiliki banyak manfaat untuk kecantikan, salah satunya
mencegah penuaan dini.
Baca Juga:
Doyan Makanan Pedas? Ini Manfaat dan Kegunaannya untuk Kesehatan
Dengan catatan, mengonsumsi cokelat
yang mengandung setidaknya 70 persen flavonoid di dalamnya setelah proses
ekstraksi.
Ada berbagai keuntungan mengonsumsi
cokelat hitam secara rutin.
Berikut empat manfaat cokelat untuk
kulit kecantikan.