WahanaNews.co | Futsal merupakan salah satu olahraga yang mirip dengan olahraga sepak bola, tapi memiliki lapangan yang lebih kecil dan hanya membutuhkan lima pemain dalam satu tim.
Aturan dalam permainannya pun berbeda dengan aturan sepak bola, dari mulai waktu sampai jenis pelanggaran.
Baca Juga:
Bersiap Jadi Juara, Tim Futsal Kota Bekasi Masuk Semi Final Kejurda Jawa Barat 2024
Futsal banyak digemari oleh kalangan remaja hingga dewasa, bahkan sudah banyak perlombaan futsal yang diadakan di setiap kampung.
Selain itu, tempat yang bisa kita gunakan untuk bermain futsal juga sudah banyak disediakan, dari mulai yang beralaskan rumput sintetis ataupun karpet karet dengan permukaan yang lembut.
Dalam olahraga futsal ada beberapa hal yang sebaiknya tidak kita lakukan guna menghindari risiko buruk yang bisa saja terjadi. Nah, berikut 5 hal yang jangan dilakukan saat bermain futsal, selain melanggar aturan.
Baca Juga:
Ansor Cup I: Turnamen Futsal Pesantren Pertama di Paluta, Meriahkan HUT GP Ansor ke-90
1. Bermain dengan Perut Penuh
Hindari bermain futsal tepat setelah makan, kondisi perut yang masih penuh bisa membahayakan tubuh kita. Proses pencernaan bisa terganggu oleh pergerakan kita, dari mulai berlari sampai terjatuh.
Hal ini bisa membuat kita memuntahkan kembali makanan yang baru saja kita santap, bahkan kita bisa merasakan nyeri di ulu hati. Berikan jeda waktu setidaknya satu sampai dua jam setelah makan untuk bermain futsal.
