WahanaNews.co | Minum kopi dianggap sebagai sebuah kebiasaan hingga gaya hidup yang dilakukan setiap hari.
Namun, hal yang perlu diingat bahwa minum kopi berlebihan bisa menyebabkan bahaya untuk kesehatan.
Baca Juga:
Bahaya Kopi Saat Sahur: Dehidrasi dan Gangguan Pencernaan Mengintai
Penelitian menunjukkan bahwa kafein yang terdapat dalam kopi aman bagi kebanyakan orang bila dikonsumsi dalam jumlah rendah hingga sedang.
Namun, kopi yang diminum berlebihan bisa menimbulkan efek samping yang tidak menyenangkan dan bahkan berbahaya.
Berikut bahaya minum kopi berlebihan untuk kesehatan yang harus diwspadai dilansir dari Very Well Health, Rabu (13/9/2023):
Baca Juga:
Kopi Bisa Membuat Umur Panjang Jika Diminum Pagi Hari
1. Nyeri Dada
Nyeri dada terjadi ketika aliran darah ke jantung terhambat. Ketika kafein meningkat, demikian pula pembatasan aliran darah.
Oleh karena itu, terlalu banyak kopi dapat menyebabkan nyeri dada. Namun, kafein yang dibutuhkan untuk menyebabkan nyeri dada umumnya jumlahnya sangat tinggi.
