3. Mengurangi Kebiasaan Membandingkan Diri
Kurangi kebiasaan membandingkan diri yang tak sehat demi kebaikan dan kebahagiaan diri sendiri. Mengutip buku Merawat Luka Batin, membandingkan dengan tidak adil akan membuat perasaan kita menjadi lebih buruk.
Baca Juga:
Persiapan Diri di Awal Tahun 2024: Ini Tips Meningkatkan Produktivitas dan Kebahagiaan
Daripada makin memperburuk suasana hati sendiri karena terobsesi dalam membuat perbandingan diri, mending fokus jalani kehidupan sendiri dengan lebih baik.
4. Melakukan Hal yang Disukai sesuai Kata Hati
Kalau sebelumnya kamu sering menahan diri melakukan hal-hal yang sebenarnya kamu sukai, kini coba untuk lebih membebaskan diri melakukan hal-hal yang bisa menghadirkan kebahagiaan dan kenyamanan. Hidup cuma sekali, maka isilah dengan hal-hal yang bisa hadirkan kebahagiaan. Tak harus meniru cara orang lain untuk bahagia kalau sebenarnya kita sudah bisa bahagia melakukan hal-hal sederhana.
Baca Juga:
10 Cara Sederhana dan Mudah Dilakukan untuk Bahagia
5. Menyesuaikan Diri dengan Setiap Perubahan
Ada keinginan yang tak tercapai bukan berarti hidupmu berakhir. Ada impian yang gagal terwujud bukan berarti kamu gagal selamanya. Ada kalanya kamu perlu menyesuaikan harapan, ekspektasi, dan rencana dengan perubahan-perubahan yang ada. Dengan begitu, kamu bisa lebih mudah menemukan dan merasakan kebahagiaan.
Semoga kamu bisa menemukan dan mendapatkan kebahagiaan yang kamu inginkan dalam hidup, ya. Terima kasih sudah berjuang melakukan semua yang terbaik dalam hidup. [rna]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
