Tentunya begadang untuk belajar bukanlah hal yang baik. Karena bagaimanapun juga kamu memerlukan waktu istirahat yang cukup.
Jika kamu tidak memiliki waktu istirahat maka kesehatanmu dapat terganggu. Oleh karena itu sistem ini juga dapat berdampak buruk pada kesehatanmu.
Baca Juga:
Bupati: Utamakan Kepentingan Anak Didik!
3. Memiliki resiko kesalahan dalam memahami materi
Terkadang untuk memahami materi kita memerlukan waktu yang cukup sesuai dengan kemampuan otak kita. Namun belajar kebut semalam sama saja belajar secara tergesa-gesa.
Tak jarang otak kita masih belum mampu menghafal dan memahami materi dengan baik. Oleh karena itu seringkali kita salah memahami materi yang kita pelajari.
Baca Juga:
Orang Tua dan Guru Wajib Tahu! Tips Mengatasi Anak Kesulitan Belajar
4. Meningkatkan stres
Meskipun kamu ingin mendapatkan nilai yang baik dari ujianmu, namun kamu juga harus tetap memprioritaskan kesehatanmu. Kesehatan dirimu harus tetap menjadi nomor satu.
Belajar dengan sistem kebut semalam dapat berdampak negatif bagi kesehatan dirimu. Selain dapat mengurangi waktu tidurmu, belajar dengan sistem ini dapat membuat dirimu stres.
