WahanaNews.co | Rutinitas meminum kopi yang kerap dilakukan orangtua mungkin menular pada anaknya.
Faktanya, kita sebaiknya tidak membiarkan buah hati yang masih kecil mengonsumsi minuman berkafein ini.
Baca Juga:
Bahaya Kopi Saat Sahur: Dehidrasi dan Gangguan Pencernaan Mengintai
“Untuk anak-anak, ada banyak potensi implikasi kesehatan dari kafein,” kata ahli endokrin pediatrik Cleveland Clinic, AS, Roy Kim, MD.
American Academy of Pediatrics bahkan menyatakan saat ini tidak ada dosis kafein yang terbukti aman untuk anak-anak.
Oleh sebab itu, orangtua dilarang memberikan kopi pada anaknya, dalam berbagai bentuk dan variasi.
Baca Juga:
Kopi Bisa Membuat Umur Panjang Jika Diminum Pagi Hari
Hal serupa juga berlaku untuk minuman dengan kandungan kafein lainnya seperti teh dan soda.
Sejumlah pakar kesehatan menyatakan jika tidak ada jumlah kafein yang terbukti aman untuk anak-anak berusia 12 tahun ke bawah.
Sedangkan remaja mulai boleh mengonsumsinya tidak lebih dari 100 miligram kafein per hari, yang setara dengan satu cangkir kopi atau dua kaleng soda.
