WahanaNews.co | Apakah orang yang memiliki penyakit hipertensi dan jantung masih boleh minum kopi? Berikut ini saran dokter.
Dokter spesialis jantung dr. Bambang Widyantoro SpJP(K) menuturkan berbagai mitos mengenai hipertensi sering disalahpahami oleh masyarakat luas, seperti mengonsumsi kopi.
Baca Juga:
Punya Riwayat Stroke-Hipertensi, Pria Paruh Baya di Nias Utara Ditemukan Meninggal di Rumahnya
Menurutnya, hal yang salah bila banyak orang mengira dengan mengonsumsi kopi dapat memicu hipertensi. Pun, kopi sah-sah saja dikonsumsi seseorang yang mengidap hipertensi atau bahkan penyandang penyakit jantung.
"Kopi buat hipertensi? Tidak. Orang sakit jantung tetap boleh minum kopi tanpa gula," jelasnya dalam salah satu acara di Jakarta, beberapa waktu lalu.
Menurut dokter Bambang, pada dasarnya kopi memiliki manfaat baik bagi jantung lantaran kandungan yang membantu kesehatan tubuh. Akan tetapi, salah satu kandungan di kopi, yakni kafein, dapat memberi dampak berbeda bagi tiap orang yang mengonsumsinya.
Baca Juga:
Tips Aman Konsumsi Daging Kambing Bagi Penderita Hipertensi
"Kopi bagus untuk jantung dan pembuluh darah selama tidak sensitif terhadap kafein. Ada yang kena kafein dikit langsung berdebar, maka berhenti meminumnya," imbuhnya.
Bagi pasien penyakit jantung dan hipertensi yang tak sensitif terhadap kafein, maka diperbolehkan mengonsumsi kopi dengan batasan hingga 3 cangkir dalam sehari.
Selain itu, dilarang menambah gula lantaran berisiko meningkatkan gula darah hingga bahaya obesitas.
