3. Mendukung Pencernaan yang Sehat
Enzim bromelain yang terkandung dalam nanas dikenal memiliki sifat pencernaan yang baik. Bromelain membantu memecah protein dalam makanan, memudahkan pencernaan, dan mencegah peradangan dalam saluran pencernaan.
Baca Juga:
10 Buah Terbaik untuk Kesehatan Tubuh
Dengan mengonsumsi jus nanas, Anda dapat membantu mencegah masalah pencernaan seperti sembelit dan gangguan pencernaan lainnya.
4. Mengurangi Peradangan
Bromelain juga memiliki sifat anti-inflamasi yang kuat, yang dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh.
Baca Juga:
Berkat Mesin Bantuan dari PLN, UMKM di NTB Mampu Ekspor Limbah Daun Nanas ke Eropa
Peradangan kronis telah dikaitkan dengan sejumlah kondisi kesehatan yang serius, termasuk arthritis dan penyakit jantung.
Dengan mengonsumsi jus nanas secara teratur, Anda dapat membantu mengurangi risiko peradangan dan mempromosikan kesehatan yang lebih baik secara keseluruhan.
5. Menjaga Kesehatan Kulit
