Dalam hasil penelitian, kata Cindy, terbukti bahwa kelompok yang mengonsumsi makan pagi dan malam dengan suplemen tinggi serat bermanfaat baik bagi kesehatannya.
Salah satunya dengan penurunan lemak tubuh yang membantu perbaikan berat badan.
Baca Juga:
Terminal Kalideres Cek Kelayakan Bus AKAP Menjelang Nataru
"Mereka mengalami penurunan lemak tubuh. Lemak tubuh ini meningkatkan risiko segala macam penyakit. Jadi kalau lemak tubuh turun, maka risiko penyakit akan berkurang," kata dokter Cindy.
Cindy menyebut bahwa hal itu erat kaitannya juga dengan tubuh yang lebih nyaman dan pencernaan lebih sehat. Tak hanya itu, lemak tubuh yang berkurang juga akan berkaitan dengan penyakit tidak menular.
"Juga, terjadi perbaikan kadar kolesterol, perbaikan kadar gula darah, rasa nyaman di perut, terjadi penurunan berat badan, dan buang air besarnya lancar," ujarnya. [qnt]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
