WahanaNews.co | Self healing bisa jadi solusi untuk menyembuhkan luka yang selama ini terpendam di dalam batin.
Tapi memulihkan batin dari luka masa lalu tidaklah mudah. Terkadang, luka batin tak kunjung terobati meski berbagai cara sudah dilakukan.
Baca Juga:
Jelajahi Air Terjun Proklamator, Wisata Alam yang Ada di Sumatra Barat
Hal tersebut tentunya membuat tujuan dari self healing untuk menyembuhkan luka batin hanyalah angan-angan belaka.
Lalu, bagaimana tips supaya self healing benar-benar dirasakan manfaatnya? Berikut jawabannya.
Kapan self healing perlu dilakukan?
Baca Juga:
Berikut 8 Tanda Inner Child Sudah Pulih, Salah Satunya Dapat Mengenali Diri sendiri
Sebelum mengetahui tips self healing untuk menyembuhkan luka batin, ketahui dulu kapan proses memulihkan diri ini perlu dilakukan.
Self healing ada baiknya dilakukan saat muncul perasaan atau pikiran yang mengganggu aktivitas dan fungsi sehari-hari.
Misalnya ketika merasa segala sesuatunya menjadi bosan, konsentrasi sering hilang, atau mengalami kecemasan yang sumbernya tidak jelas.
