Sekalipun beberapa orang memiliki karakter introvert, namun, tetap saja seorang introvert memerlukan waktu untuk bercerita dan bersosialisasi dengan satu atau dua yang dipercaya.
Boleh bersedih tapi jangan terlalu lama. Sebab bahagia berhak datang kapan saja. Oleh karena itu, salah satu tips yang bisa dilakukan agar bisa tetap hidup dengan bahagia adalah tidak larut dalam kesendirian.
Baca Juga:
Persiapan Diri di Awal Tahun 2024: Ini Tips Meningkatkan Produktivitas dan Kebahagiaan
7. Tidak Bergantung kepada HP dan Media Sosial
Banyak penemuan tentang dampak buruk yang diberikan oleh media sosial terhadap kualitas hidup manusia.
Seseorang yang memiliki ketergantungan dan tidak bisa melakukan kontrol terhadap kebiasaan dalam bermedia sosial akan cenderung memiliki pikiran yang negatif.
Baca Juga:
Cara Menjaga Keharmonisan Rumah Tangga, Simak 10 Kunci Bahagia dalam Hidup Berpasangan
8. Menciptakan Ritual Self Care Yang Sesuai Dengan Diri
Seperti yang diketahui bahwa perasaan setiap orang sangat beragam, dalam usaha menciptakan self care sendiri perlu disesuaikan dengan situasi dan keadaan hati seseorang yang sedang membutuhkannya.
Misalnya saja, ketika sedang merasa galau atau gelisah sehingga butuh menaikkan mood. Kita bisa mencoba untuk melakukan sesuatu yang disukai, seperti membeli makanan, atau memasak bagi yang hobi masak.
