- Hindari konsumsi yang memiliki konsistensi campuran, seperti sereal dalam susu. Makanan ini sulit untuk dikendalikan dan rentan menyebabkan batuk.
- Hindari makanan yang berserat, kenyal, serta memiliki biji atau kulit.
Baca Juga:
Belasan Nakes Pilih Tetap Bekerja Meski Tanpa Digaji Usai Dipecat Bupati Taput, Ini Alasannya
- Hindari juga mengonsumsi makanan dalam porsi yang besar. Sebaiknya makan dalam porsi kecil agar mudah dikunyah.
Hindari Juga Melakukan Ekspresi dan Latihan Wajah
Kamu juga tidak perlu memaksakan diri untuk melakukan ekspresi wajah. Namun, kamu bisa duduk diam selama beberapa menit dan coba rasakan wajah untuk mengembalikan keseimbangan sensorik.
Baca Juga:
Hadir di Indonesia, BrainEye Bakal Jadi Solusi Kesehatan Otak Berbasis Teknologi AI
Pengidapnya juga tidak direkomendasikan untuk melakukan latihan wajah, seperti melafalkan huruf, suara, atau bahkan memaksa otot membuat suatu ekspresi.
Jika tetap memaksa melakukannya, kamu bisa mengalami kontraktur otot wajah serta menimbulkan sensasi ketegangan di wajah.
Hal yang Perlu Dilakukan saat Mengidap Bell’s Palsy
