WAHANANEWS.CO, Jakarta - Nyeri pada sendi lutut bisa sangat mengganggu rutinitas sehari-hari karena menimbulkan rasa sakit serta membatasi gerakan.
Gejala yang muncul pun bervariasi, mulai dari bengkak, kaku, hingga kemerahan, tergantung pada penyebab dasarnya.
Baca Juga:
5 Jenis Buah untuk Menjaga Kesehatan Tulang
Sendi lutut sendiri berperan sebagai titik pertemuan antara tulang paha dan tulang kering, yang bertugas menopang tubuh saat berdiri, berjalan, atau berlari.
Rasa nyeri bisa timbul karena berbagai kondisi, baik akibat trauma fisik maupun gangguan kesehatan kronis.
Berikut beberapa penyebab umum nyeri sendi lutut dan cara mengobatinya:
Baca Juga:
6 Nutrisi Penting agar Tulang dan Sendi Awet Muda
1. Cedera Fisik pada Lutut
Benturan atau gerakan tiba-tiba bisa menyebabkan cedera pada ligamen, tulang rawan, atau bagian lain dari sendi lutut, menimbulkan rasa nyeri dan pembengkakan.
2. Radang Sendi Degeneratif (Osteoarthritis)
