WAHANANEWS.CO, Jakarta - Banyak pekerja kantoran menghabiskan sebagian besar waktunya dengan duduk.
Kebiasaan ini sering dikaitkan dengan risiko skoliosis, yaitu kondisi di mana tulang belakang mengalami kelengkungan ke samping.
Baca Juga:
Kepercayaan Duduk di Depan Pintu Menghambat Jodoh, Mitos atau Fakta?
Tapi, apakah benar duduk terlalu lama bisa menyebabkan skoliosis?
Mengutip dari Halodoc, duduk dalam durasi panjang terutama jika dilakukan dengan postur tubuh yang buruk seperti miring atau berat badan bertumpu di satu sisi dapat memicu ketegangan dan ketidakseimbangan otot punggung.
Dalam jangka waktu tertentu, hal ini bisa mengarah pada skoliosis.
Baca Juga:
Duduk Lebih dari 6 Jam Sehari? Hati-Hati 10 Dampak Kesehatannya!
Skoliosis sendiri merupakan kelainan pada tulang belakang yang membuatnya melengkung menyerupai huruf S atau C.
Jika tidak ditangani, kondisi ini bisa memperlemah otot, menimbulkan rasa sakit, dan bahkan berdampak pada fungsi jantung serta paru-paru.
Penyebab Skoliosis: Bukan Hanya Karena Posisi Duduk
