WahanaNews.co | Melupakan mantan pacar kadang sulit sekali dilakukan, usai melewati begitu banyak kenangan manis bersama.
Kita juga mungkin masih bimbang untuk benar-benar move on atau kembali menjalin asmara.
Baca Juga:
Psikologi Pasca Putus: Mengapa Pria Kesulitan Melupakan Mantan Kekasih?
Sabrina Alexis, relationship coach di New York mengatakan hal utama yang perlu dilakukan setelah melajang adalah tidak berhubungan sama sekali dengan mantan pacar selama setidaknya 30 hari.
Selama periode tanpa kontak ini, kita bisa mengevaluasi apa yang benar-benar diinginkan, baik terkait hubungan asmara atau pencapaian pribadi lainnya.
Ia berpendapat, para perempuan khususnya, perlu membuat daftar apakah mantan kekasihnya itu layak untuk dimiliki kembali.
Baca Juga:
Terungkap, Otak Pelaku Pemerkosaan Pegawai RSUD Perdagangan Mantan Kekasih Korban
Setidaknya buat daftar tiga kualitas pribadi yang harus dimiliki pasangan ideal dan tiga hal yang tidak dapat ditolerir.
Lalu kombinasikan dengan kepribadian mantan pasangan dan lihat kecocokan dengan berkaca pada pengalaman masa lalu.
Menurutnya, masa perpisahan tersebut serupa seperti ketika seseorang sedang dalam rehabilitasi.
