WahanaNews.co | Percaya diri merupakan keyakinan terhadap kemampuan dan value yang dimiliki seseorang. Dalam buku The Personality Test, Peter Lauster menuliskan bahwa dengan kepercayaan diri, seseorang tidak akan merasa terlalu cemas dalam bertindak.
Kepercayaan diri juga berarti perasaan bebas untuk melakukan berbagai hal sesuai keinginan, tapi tetap bertanggung jawab atas perbuatannya.
Baca Juga:
6 Ciri Kepribadian Elegan: Salah Satunya Tetap Tenang di Bawah Tekanan
Selain itu, kepercayaan diri pun terlihat dari sopan santun saat interaksi dengan orang lain. Orang dengan kepercayaan diri juga memiliki dorongan untuk berprestasi serta dapat mengenal kelebihan dan kekurangan diri sendiri.
Sayangnya, banyak orang kerap merasa tidak percaya diri atau minder. Padahal, perasaan negatif ini dapat menghalangi seseorang untuk melakukan banyak hal.
Kondisi ini juga bisa berdampak besar pada interaksi sosial, karier, bahkan kesehatan mental seseorang.
Baca Juga:
5 Efek Buruk Overthinking Bagi Kesehatan Mental
Untuk menghindarinya, kamu dapat menerapkan enam tip membangun kepercayaan diri yang dijabarkan Anna Barnes dalam buku How to Be Confident.
1. Menerima diri
Tak ada manusia yang sempurna. Oleh sebab itu, kamu seyogianya menerima kekurangan dan kelebihan diri yang dimiliki.
