WahanaNews.co | Nanas adalah buah kuning nan lezat yang juga kerap dijadikan campuran masakan.
Nanas tidak hanya dikonsumsi sebagai buah saja, tapi juga menjadi campuran makanan karena rasanya yang kaya. Tak hanya menggoda dari segi rasa yang manis-asam, nanas juga menjadi primadona karena berbagai manfaat kesehatan yang dimilikinya.
Baca Juga:
Edy Rahmayadi Kampanye Akbar di Labura: Fokus pada Pendidikan, Kesehatan, dan Infrastruktur
Nanas yang tak asing ditemukan di Indonesia ini ternyata memiliki manfaat, meskipun setelah diubah menjadi jus. Buah kuning dengan rasa asam manis ini memang digemari oleh banyak orang.
Jus nanas mengandung nutrisi dan senyawa bermanfaat yang dapat mendukung kesehatan. Termasuk bromelain yang dapat meningkatkan kekebalan dan memperbaiki pencernaan. Minuman ini lebih sering ditemukan pada wilayah tropis.
Jus nanas diketahui kaya akan berbagai vitamin dan mineral. Terutama dikemas dengan mangan, tembaga, vitamin B6, dan vitamin C. Nutrisi ini memainkan peran penting dalam berfungsinya tubuh kamu.
Baca Juga:
Program KKS, Milik Semua Instansi dan Masyarakat Dairi
Jus nanas kaya akan nutrisi. Mengonsumsi jus nanas akan membantu melindungi tubuh dari serangan masalah kesehatan pada tubuh.
Dilansir dari Healthline, ada empat manfaat yang bisa kamu temukan pada jus nanas, antara lain:
1. Mengandung antioksidan baik
Janas juga mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh. Antioksidan membantu menetralkan senyawa tidak stabil yang dikenal sebagai radikal bebas.
