Menambahkan elemen hijau di ruang kerja atau tempat tinggal Anda, seperti tanaman hias atau dekorasi berwarna hijau, dapat membantu mengistirahatkan mata Anda setelah seharian bekerja di depan layar.
2. Biru
Baca Juga:
Mengembalikan Cahaya pada Mata dengan Operasi Katarak Gratis oleh Tambang Emas Martabe
Biru adalah warna lain yang memiliki efek menenangkan pada mata. Biru sering dikaitkan dengan langit yang cerah dan laut yang tenang, yang dapat memberikan perasaan damai dan santai.
Warna biru lembut, terutama, dapat membantu mengurangi tekanan darah dan memperlambat detak jantung, yang semuanya berkontribusi pada relaksasi fisik dan mental.
Untuk mengurangi ketegangan mata, Anda bisa mencoba menambahkan elemen berwarna biru di sekitar Anda, seperti cat dinding, furnitur, atau aksesori.
Baca Juga:
Pj. Bupati Tapteng Luncurkan Pembayaran Pajak Digital untuk Meningkatkan Pendapatan Daerah
3. Ungu Lembut
Ungu lembut, seperti lavender atau lilac, adalah warna yang menenangkan dan sering digunakan dalam terapi warna untuk meredakan stres dan kecemasan.
Warna ungu yang lebih terang dapat membantu menciptakan suasana yang tenang dan damai, yang sangat bermanfaat untuk mengurangi ketegangan mata.
