5. Adas
Adas dikenal memiliki sifat ekspektoran yang dapat membantu melonggarkan lendir dan meredakan batuk. Minyak atsiri dalam adas dapat membantu membersihkan saluran pernapasan.
Baca Juga:
Kenali Perbedaan Batuk Biasa dengan Pneumonia
Seduh satu sendok teh biji adas dalam air panas selama 10 menit
Saring dan tambahkan madu
Minum dua kali sehari
Baca Juga:
Ciri-ciri dan Awal Mula Kanker Paru-paru: Waspadai Gejala Ini
Menggunakan rempah-rempah sebagai solusi alami untuk meredakan batuk bisa menjadi alternatif yang aman dan efektif. Selain memiliki khasiat yang bermanfaat, rempah-rempah ini juga mudah ditemukan dan dapat disiapkan dengan cepat di rumah.
Namun, jika batuk terus berlanjut atau disertai gejala lain yang serius, sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk penanganan lebih lanjut.
[Redaktur: Elsya TA]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
