5. Kekuatan Antioksidan Biji pepaya kaya akan antioksidan seperti senyawa fenolik, yang memerangi stres oksidatif yang disebabkan oleh radikal bebas.
Antioksidan ini membantu melindungi sel dari kerusakan, mengurangi peradangan, dan mendukung kesejahteraan secara keseluruhan. Studi juga mengatakan bahwa ini membantu menyelamatkan proses oksidatif dalam sistem, menunda proses penuaan tubuh.
Baca Juga:
Hari Kesehatan Sedunia: Seruan Global untuk Hidup Lebih Sehat
6. Kesehatan Kulit Menerapkan pasta biji pepaya atau minyak secara topikal dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.
Bijinya mengandung enzim dan antioksidan yang membantu membersihkan kulit, menghilangkan sel-sel mati, dan meningkatkan kulit yang sehat.
Pepaya adalah antikotoran yang kuat, menjadikannya pencuci wajah yang sangat baik. Manfaat minyak biji pepaya untuk kulit juga termasuk menjaganya tetap terhidrasi dan dalam cuaca yang paling kering.
Baca Juga:
Mengapa Anak dan Remaja Sering Cedera Saat Olahraga? Ini Penjelasannya
[Redaktur: Zahara Sitio]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
