Selain untuk kesehatan rambut, ternyata minyak kemiri juga berperan dalam kesehatan kulit.
Ya, minyak kemiri mengandung asam linolenat yang berefek anti peradangan dan antioksidan, yang dapat mempercepat penyembuhan luka di kulit dan memperbaiki lapisan terluar kulit.
Baca Juga:
Berikut ini 5 Tips Menghindari Gigi Kuning Setelah Minum Kopi
3. Menurunkan risiko penyakit jantung
Minyak kemiri mengandung asam linoleat, asam oleat, dan kalium yang dapat menurunkan tekanan darah tinggi dan kolesterol darah, yakni faktor risiko penyakit jantung.
Jika ingin lebih tahu akan manfaatnya ini, kamu bisa berkonsultasi langsung ke dokter agar mendapatkan saran yang sesuai dengan kondisi kesehatan kamu.
Baca Juga:
Berikut Tips Gaya Hidup Orang Korea untuk Menjaga Berat Badan
4. Menjaga kesehatan tulang dan gigi
Kemiri ternyata juga mengandung fosfor dan kalsium yang tinggi. Dimana, kedua zat ini berperan penting dalam menjaga kesehatan serta kekuatan tulang dan gigi.
Fosfor juga dibutuhkan untuk menghasilkan energi.
