Produk botani dapat meningkatkan metabolisme glukosa dan kondisi keseluruhan individu dengan diabetes--tidak hanya dengan efek hipoglikemik tetapi juga dengan meningkatkan metabolisme lipid, status antioksidan, dan fungsi kapiler, tulis laporan itu lagi.
Studi ini juga menunjukkan bahwa peserta yang mengonsumsi kayu manis selama 40 hari semuanya mengalami penurunan glukosa serum, trigliserida, dan kolesterol.
Baca Juga:
Tragedi Suplemen Jepang: 114 Orang Dirawat di RS, 5 Meninggal Dunia
Ini menunjukkan penambahan kayu manis di dietmu akan membantu 'mengurangi faktor risiko terkait dengan diabetes' serta faktor risiko penyakit kardiovaskular.
Studi berbeda yang dilakukan Institut Ilmu Kesehatan Universitas Medipol Istanbul menemukan hasil yang serupa. Konsumsi teratur tiga hingga enam gram kayu manis sehari berdampak positif pada kadar gula darah, dan survei merekomendasikan konsumsi rutin kayu manis atau suplemen kayu manis.
Meskipun suplemen kayu manis tentu memiliki manfaat, penting untuk dicatat bahwa suplemen saja tidak akan membantu menurunkan gula darah atau mencegah diabetes. Suplemen juga tidak menggantikan diet sehat dan olahraga teratur.
Baca Juga:
Tubuh Tak Selalu Perlu Suplemen, Ini Alasannya
Suplemen juga tidak menggantikan obat diabetes untuk siapa pun yang sudah didiagnosis menderita diabetes, karenanya konsultasikan penggunaan suplemen ini dengan doktermu.
American Diabetes Association juga tidak merekomendasikan suplemen kayu manis sebagai pengganti obat diabetes. Namun, organisasi tersebut mengatakan bahwa kayu manis adalah alternatif yang sehat pengganti gula sehingga bisa digunakan sebagai topping untuk banyak hidangan. [rin]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
