8. Meningkatkan Metabolisme
SenYawa aktif dalam daun salam, seperti asam ursolat dan asam oleanolik, dapat meningkatkan metabolisme tubuh. Metabolisme yang sehat membantu pembakaran kalori lebih efisien dan mendukung penurunan berat badan jika dikombinasikan dengan pola makan sehat dan olahraga.
Baca Juga:
Rahasia Daun Jambu Biji: Solusi Alami Mengendalikan Diabetes
9. Mengurangi Stres dan Kecemasan
Aroma daun salam yang menenangkan dapat membantu mengurangi stres dan kecemasan. Menggunakan daun salam dalam aromaterapi atau menambahkannya dalam makanan bisa memberikan efek relaksasi yang positif bagi pikiran dan tubuh.
Dengan memanfaatkan daun salam tidak hanya sebagai bumbu masakan, tetapi juga sebagai bahan kesehatan, kamu bisa mendapatkan berbagai manfaat yang mendukung kesehatan tubuh secara menyeluruh.
Baca Juga:
Kejati Sulteng Lamban Tuntaskan Kasus Korupsi-TPPU Astra Agro Lestari-RAS-PTPN XIV
[Redaktur: Elsya TA]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
