8. Pencegahan Osteoporosis
Kandungan kalsium dan fosfor dalam daun kelor mendukung kesehatan tulang dan dapat membantu mencegah osteoporosis, terutama pada orang yang rentan terhadap masalah tulang.
Baca Juga:
Daun Kelor Siap Jadi Bahan Pangan Nasional Khas Indonesia
9. Meningkatkan Kesehatan Mata
Vitamin A dalam daun kelor penting untuk menjaga kesehatan mata. Dengan mengonsumsi jus daun kelor secara teratur, kita dapat mengurangi risiko masalah mata seperti degenerasi makula dan katarak.
10. Mengurangi Inflamasi
Baca Juga:
Siswa di Kupang NTT Wajib Konsumsi Daun Kelor di Sekolah Tiap Rabu dan Jumat
Antioksidan dan senyawa antiinflamasi dalam jus daun kelor dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh. Ini bermanfaat bagi mereka yang mengalami masalah peradangan seperti arthritis.
Jus daun kelor adalah sumber nutrisi yang luar biasa dengan berbagai manfaat untuk kesehatan tubuh.
Namun, sebelum mengintegrasikannya ke dalam rutinitas harian, konsultasikan dengan profesional kesehatan terlebih dahulu, terutama jika Anda memiliki kondisi medis tertentu atau sedang mengonsumsi obat-obatan.