Sedangkan manfaat buah salak untuk asam lambung, sejauh ini belum ada kajian yang menjelaskan.
Meski demikian, sejumlah buah-buahan lain bagus untuk asam lambung. Berikut daftar buah-buahan yang bagus untuk asam lambung, dilansir dari website resmi RS Hermina:
Baca Juga:
Satgas Pornografi Anak Online Blokir 23.506 Konten Sepanjang 2025
1. Pisang
Buah pisang untuk asam lambung dianggap aman karena memiliki sifat alkalin (basa). Selain itu, buah ini juga dinilai membantu menyeimbangkan asam di lambung sehingga gejala asam lambung naik atau GERD dapat dicegah.
2. Melon
Baca Juga:
Pengamanan Natal-Tahun Baru, 7 Terduga Teroris Diamankan Densus 88
Sama seperti pisang, manfaat buah melon untuk asam lambung berasal dari sifat alkalin-nya. Johns Hopkins Medicine menyatakan buah yang rasanya manis ini dipercaya dapat meredakan asam lambung dan mencegah iritasi akibat refluks asam lambung.
Ada beragam jenis melon yang aman untuk dikonsumsi penderita refluks asam lambung, di antaranya melon honeydew, cantaloupe (blewah), sampai watermelon (semangka).
3. Apel
