Gaslighting
Tindakan ini terjadi jika pasangan menyulut bahwa kamu berbohong kepadanya, menyalahkan kamu atas berbagai hal, dan meminimalkan apa yang kamu rasakan. Mereka mungkin berkata “Kamu terlalu sensitif” atau “Kamu berlebihan.”
Baca Juga:
Menangis Bukan Cuma Tanda Kelemahan, 9 Manfaat Kesehatan yang Terkandung
Di kondisi ini pasangan mencoba membuatmu merasa bahwa kamu tidak layak untuk mengekspresikan diri, dan perasaan serta emosimu tidak nyata. Orang yang melakukan gaslighting akan menyangkal kesalahan apa pun dipihaknya.
Perilaku Pasif-Agresif
Berbeda dengan menggunakan komunikasi langsung, seseorang yang berperilaku pasif-agresif tidak mengungkapkan perasaan mereka yang sebenarnya. Pasangan mungkin menggunakan taktik penghindaran. Misalnya, secara aktif menghindarimu atau menghindari diskusi tentang topik tertentu.
Baca Juga:
Ini Ciri-Ciri Orang yang Cerdas
Seseorang yang berperilaku pasif-agresif mungkin mencoba menarik perhatian dengan membuat gerakan yang dramatis. Seperti mendesah atau cemberut. Mereka menggunakan reaksi emosional untuk memancing kamu menanyakan apa yang salah tanpa mengatakannya.
Sering Berbohong dan Menyalahkan
Seseorang yang manipulatif cenderung menghindari tanggung jawab atas tindakan mereka. Mereka secara terang-terangan berbohong atau membesar-besarkan hal-hal, untuk menggambarkan diri mereka secara lebih positif. Seorang yang manipulatif secara emosional akan berbohong untuk menyesatkanmu.
