Berpikir negatif atau (negative thinking) sebenarnya tidak sepenuhnya buruk. Kadang kala, memikirkan sesuatu terburuk dibutuhkan untuk menjaga pikiran yang realistis.
Namun demikian, lain ceritanya apabila kamu sudah terlalu banyak berpikir negatif. Kebiasaan ini bisa membuat kepercayaan dirimu menurun drastis.
Baca Juga:
6 Tips Tingkatkan Kepercayaan Diri di Dunia Kerja
3. Sikap perfeksionis berlebih
Pribadi yang mempunyai perfeksionis biasanya akan berusaha sekuat tenaga untuk menampilkan sesuatu yang sempurna. Ketika melakukan pekerjaan, mereka bisa penuh ambisi untuk merevisi lagi dan lagi pekerjaannya agar bisa sesempurna mungkin.
Sayangnya, hal ini bisa menguras energi dan pikiranmu juga. Selain itu, melihat pekerjaan yang tak kunjung kelar akibat sikap perfeksionis berlebih pun dapat berpengaruh terhadap menurunnya rasa percaya diri. Kamu menjadi tidak yakin dengan apa yang tengah kamu kerjakan.
Baca Juga:
Beberapa Penyebab Anak Sering Tak Percaya Diri, Salah Satunya Terlalu Dikekang
4. Hanya fokus dengan pencapaian Orang lain
Kebiasaan berikutnya yang jarang disadari bisa membuat kepercayaan diri menurun berkaitan dengan kebiasaan pada nomor satu tadi, yakni hanya fokus dengan pencapaian orang lain. Kamu terlalu mudah untuk melihat ke luar dibanding melihat ke dalam.
Orang lain sudah berhasil mencapai ini dan itu, sedangkan kamu merasa bahwa sedang jalan di tempat. Setiap orang mempunyai waktunya masing-masing.
