Menariknya, lagu Weightless memang diciptakan untuk menurunkan stres. Dalam pembuatan lagu tersebut, grup Marconi Union bekerja sama dengan terapis suara.
Harmoni, ritme, dan lini bass yang diatur dengan hati-hati membantu memperlambat detak jantung pendengar, mengurangi tekanan darah, dan menurunkan kadar hormon kortisol yang memicu stres.
Baca Juga:
Solvania Band Resmi Luncurkan Album Perdana: BENALU
Manfaat musik dalam menurunkan stres sangatlah penting, sebab stres memperburuk atau meningkatkan risiko masalah kesehatan seperti penyakit jantung, obesitas, depresi, gangguan pencernaan, asma, dan banyak lagi.
Bahkan, makalah dari Harvard University dan Stanford University menemukan gangguan kesehatan dari stres kerja saja menyebabkan lebih banyak kematian dibandingkan diabetes, Alzheimer, atau influenza.
Demi menjaga kesehatan pikiran dan tubuh, maka kita perlu mengistirahatkannya.
Baca Juga:
Konser Super Diva 2 September di Indonesia Arena Hadirkan Musik Lintas Generasi
Musik adalah cara mudah untuk menghilangkan stres dari segala hal --terutama urusan kantor-- yang dapat dengan mudah meningkatkan kadar stres dan membuat kita lelah dan cemas.
Terkait akan hasil studi ini, Lewis-Hodgson menyebut jika lagu Weightless dapat membuat rileks hingga menimbulkan rasa kantuk.
"Banyak wanita menjadi mengantuk dan saya menyarankan agar tidak mengemudi sambil mendengarkan lagu itu karena bisa berbahaya," katanya.
