Anda dengan orang-orang terdekat dapat membantu meringankan beban emosional dan memberikan perspektif yang berbeda.
Selain itu, bergabung dengan kelompok dukungan atau komunitas online yang berkaitan dengan pencarian pekerjaan atau pengalaman kehilangan pekerjaan juga dapat memberikan dukungan yang berharga dan membantu Anda merasa lebih terhubung.
Baca Juga:
Tiga Profesi Ini Bikin Otak Tetap Moncer di Usia Tua
3. Tetap Produktif dan Aktif
Saat mengalami kehilangan pekerjaan, penting untuk tetap aktif dan produktif. Buatlah jadwal harian yang terstruktur dengan kegiatan yang bermanfaat, seperti pencarian pekerjaan, pengembangan keterampilan, atau kegiatan yang menyenangkan dan membangkitkan semangat.
Melibatkan diri dalam aktivitas-aktivitas tersebut tidak hanya membantu menjaga semangat tetap tinggi, tetapi juga meningkatkan kepercayaan diri dan rasa pencapaian pribadi.
Baca Juga:
Hindari Terlalu Percaya Diri, Posisimu Bisa Diganti Orang Lain Kapan Saja
4. Tetapkan Tujuan yang Jelas
Setelah kehilangan pekerjaan, penting untuk memiliki tujuan yang jelas dan terukur untuk masa depan Anda.
Buatlah rencana kerja yang mencakup langkah-langkah konkret untuk mencapai tujuan tersebut, baik dalam hal pencarian pekerjaan baru, pengembangan keterampilan, atau eksplorasi karier baru.
