Mereka cenderung menanamkan rasa bangga dalam setiap pekerjaan yang mereka lakukan, bahkan yang sederhana sekalipun.
5. Mindfulness dan Meditasi - Fokus pada Saat Ini
Baca Juga:
Gunung Sakurajima Meletus di Jepang, Lontarkan Abu Vulkanik Setinggi 4.400 Meter
Teknik meditasi dan kehadiran (mindfulness) semakin diterapkan di lingkungan kerja Jepang. Latihan ini membantu mengatasi stres, meningkatkan konsentrasi, dan mengurangi rasa malas dengan membimbing pikiran untuk fokus pada saat ini.
Beberapa perusahaan Jepang bahkan mempromosikan sesi meditasi singkat sebagai bagian dari rutinitas harian untuk meningkatkan kesejahteraan dan produktivitas karyawan.
6. Ritual Pagi - Persiapan yang Matang untuk Hari Kerja
Baca Juga:
Prabowo: ASEAN–Jepang Adalah Jangkar Perdamaian dan Stabilitas Indo-Pasifik
Banyak orang Jepang memiliki ritual pagi yang matang sebagai persiapan untuk hari kerja. Ini mencakup olahraga ringan, membaca berita, atau bahkan menikmati secangkir teh dengan tenang.
Ritual ini membantu mereka memasuki hari dengan pikiran yang segar dan semangat yang tinggi, mengurangi kemungkinan terkena rasa malas.
7. Kultur Kebaikan dan Kerjasama
