1. Gorengan
Gorengan merupakan makanan yang paling sering disajikan dengan kopi atau teh. Rasanya memang nikmat, namun setelah ini, Anda harus hati-hati.
Percampuran cairan teh dan kopi dengan tepung dalam gorengan bisa mengganggu kinerja saluran cerna.
Baca Juga:
Aman atau Berisiko? Ini Dampak Konsumsi Kopi terhadap Kesehatan Ginjal
Hal itu membuat usus tak bisa menyerap nutrisi minuman dan makanan yang ada secara maksimal.
Selain itu, gorengan juga biasanya tinggi akan kolesterol yang apabila dikonsumsi bersamaan dengan kopi bisa meningkatkan level LDL atau kolesterol jahat di dalam tubuh.
Baca Juga:
Viral Pedagang Kopi Luka di Jakarta Barat, Polisi Luruskan: Pelaku Satu Orang
2. Yoghurt dan keju
Kopi dan teh juga tidak baik dikonsumsi bersamaan dengan makanan yang banyak mengandung kalsium seperti yoghurt dan keju.
Hal ini lantara kafein dalam kopi bisa menghalangi tubuh dalam menyerap kalsium dari yoghurt dan keju.
Kalsium yang baik untuk kesehatan tulang dan bisa diserap oleh tubuh, justeu malah dibuang melalui urine.
