Karena manfaat ini, salak bahkan dijuluki sebagai “buah memori” oleh sebagian kalangan.
Mengonsumsi salak secara rutin dan teratur dipercaya dapat membantu menjaga kejernihan pikiran dan konsentrasi, terutama bagi orang-orang yang aktif secara mental maupun fisik.
Baca Juga:
Mengapa Bulan Januari Terasa Lama? Simak Faktanya di Sini
3. Menjaga Kesehatan dan Kecantikan Kulit
Selain baik untuk sistem pencernaan dan otak, buah salak juga memberikan manfaat untuk kesehatan kulit.
Buah ini mengandung antioksidan, vitamin C, serta beta-karoten yang mampu menangkal radikal bebas dan melindungi kulit dari paparan sinar ultraviolet.
Baca Juga:
Pertama di Pakpak Bharat, Pemdes Boangmanalu Gelar Program "Gemeslu"
Antioksidan bekerja mencegah kerusakan sel, sementara vitamin C membantu merangsang produksi kolagen yang penting untuk menjaga kelembutan, elastisitas, dan kekencangan kulit.
Dengan begitu, mengonsumsi buah salak secara rutin dapat membantu menjaga kulit agar tetap sehat, segar, dan tampak lebih muda.
Dengan sederet manfaat tersebut, kini jelas bahwa salak bukanlah penyebab sembelit seperti yang banyak dipercayai.
