Citrus bioflavonoid yang terdapat dalam kulit jeruk lemon dapat mendukung kesehatan pembuluh darah, mengurangi risiko penyakit jantung, dan memperkuat kapiler.
Meskipun kulit jeruk lemon dapat memberikan manfaat, pastikan untuk mencucinya dengan baik terlebih dahulu untuk menghilangkan residu pestisida dan bakteri.
Baca Juga:
Bahannya Ada di Dapur, ini Cara Memutihkan Gigi Secara Alami
Selain itu, pastikan untuk tidak mengonsumsi terlalu banyak kulit jeruk lemon, karena bisa menyebabkan iritasi lambung atau alergi pada beberapa individu.
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter atau ahli gizi jika Anda memiliki kekhawatiran atau kondisi kesehatan tertentu sebelum menambahkan kulit jeruk lemon ke dalam diet Anda.
[Redaktur: Elsya Tri Ahaddini]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
