2. Stres
Ternyata stres juga bisa menyebabkan sakit pinggang. Alasannya adalah stres menyebabkan otot-otot pinggang menegang dan menjadi sakit. Kelola stres diperlukan untuk menghindari sakit pinggang.
3. Kecelakaan
Kecelakaan yang menyebabkan patah tulang atau cedera otot bisa menjadi penyebab sakit pinggang. Kecelakaan tak jarang disepelekan begitu saja. Padahal, penting untuk waspada terhadap tubuh yang baru saja mengalami kecelakaan.
Baca Juga:
Waspada! Kasus Pertama Cacar Monyet Klade I Muncul di California AS
4. Cedera otot
Cedera otot adalah kondisi otot dan ligamen di bagian pinggang robek dan meregang. Akibatnya akan terasa nyeri dan kaku hingga pinggang bagian bawah. Cedera otot sering dialami oleh orang dewasa.
5. Gaya hidup tidak sehat
Gaya hidup tidak sehat ternyata bisa menjadi penyebab sakit pinggang. Contohnya tidak olahraga, merokok, mengangkat benda berat, memakai high heels, postur tubuh yang salah, dan obesitas.
Sakit pinggang tak jarang sembuh dengan sendirinya. Kamu perlu waspada bila sakit pinggang terjadi secara berulang selama satu bulan, terutama makin lama makin memburuk meski sedang beristirahat.
Baca Juga:
Edy Rahmayadi Kampanye Akbar di Labura: Fokus pada Pendidikan, Kesehatan, dan Infrastruktur
Kamu perlu segera menemui dokter jika sakit pinggang mengganggu aktifitas kamu.
Gejala-gejala ini bisa muncul jika terjadi sakit pinggang serius.
- Demam