WAHANANEWS.CO, Jakarta - Air gula ternyata memiliki sejumlah manfaat kesehatan, terutama bagi lambung yang mengalami gangguan.
Mulai dari rasa perih akibat mag, kembung, hingga naiknya asam lambung, semua dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu aktivitas.
Baca Juga:
Dinkes Jakarta Tegaskan Tak Ada Lonjakan Covid-19, Meski Kasus Global Naik
Masalah lambung ini umumnya dipicu oleh pola makan yang tidak teratur, menurunnya daya tahan tubuh, hingga kurangnya kebersihan pribadi.
Sebagai alternatif selain pengobatan medis, penggunaan bahan alami seperti air gula menjadi pilihan yang banyak dilirik masyarakat.
Sebagaimana dijelaskan oleh Genpi.co, air gula diketahui membawa manfaat baik secara fisik maupun mental, asalkan dikonsumsi dengan cara yang benar dan tidak berlebihan.
Baca Juga:
Biji Mahoni: Ramuan Herbal yang Bantu Atasi Masalah Tidur dan Gula Darah
Air gula bisa dibuat dengan mencampurkan air panas dengan gula merah atau gula pasir hingga terasa manis, namun gula merah atau gula aren lebih direkomendasikan karena kandungannya lebih alami.
Berikut ini sejumlah khasiat air gula bagi kesehatan lambung:
1. Sumber Energi untuk Tubuh
Air gula dapat menjadi sumber energi instan yang mudah diserap tubuh.
Energi yang cukup dapat membantu mempercepat proses penyembuhan alami, termasuk gangguan pada lambung.
Tak hanya itu, air gula hangat juga mampu memberikan efek menenangkan.
“Kondisi tubuh yang memiliki energi dan stamina cukup tentu akan membantu proses penyembuhan secara alami dari dalam tubuh terhadap berbagai permasalahan kesehatan yang ada termasuk pada lambung.”
2. Menenangkan Perut yang Nyeri
Gejala sakit lambung seperti mag dapat menimbulkan rasa perih dan tidak nyaman.
Mengonsumsi air gula hangat bisa membantu meredakan gejala ini dan memberikan rasa nyaman di bagian perut.
“Kondisi yang lebih nyaman tentu bisa membantu proses pengatasan masalah pada lambung berlangsung lebih baik.”
3. Meredakan Mual
Rasa mual merupakan salah satu gejala khas gangguan lambung. Mengonsumsi air gula, terutama dalam keadaan hangat, bisa meredakan mual.
Namun, penderita diabetes perlu waspada dalam mengonsumsinya.
“Rasa manis dari air gula akan membantu menghalangi munculnya kondisi mual yang bisa menyebabkan kondisi sakit pada lambung makin parah.”
4. Membantu Mengatasi Asam Lambung Naik
Naiknya asam lambung dapat menyebabkan iritasi dan bahkan kerusakan pada dinding lambung dan saluran esofagus.
Konsumsi air gula merah yang mengandung riboflavin dapat membantu mengatasi gejala ini.
“Salah satu manfaat dari air gula untuk lambung adalah membantu dalam mengatasi kondisi naiknya asam lambung tersebut sehingga tidak menyebabkan kondisi yang lebih berbahaya lagi.”
5. Meringankan Gejala Gastroenteritis
Gastroenteritis yang disebabkan oleh infeksi virus atau bakteri bisa membuat tubuh lemas dan tidak bertenaga.
Air gula bisa membantu menggantikan cairan tubuh dan memberikan energi tambahan.
“Manfaat air gula untuk lambung berkaitan dengan gastroentritis tersebut adalah membantu menyeimbangkan cairan dalam tubuh dan meningkatkan energi sehingga tidak mudah lesu lagi.”
Nah, itulah sejumlah khasiat air gula bagi kesehatan lambung. Semoga bermanfaat.
[Redaktur: Ajat Sudrajat]
