Kecerdasan emosional mengacu pada kemampuan seseorang untuk memahami emosi dan mengekspresikannya dengan cara yang sehat dan produktif.
Mengakui emosi diri sendiri adalah langkah pertama yang penting, namun orang dengan kecerdasan emosional yang tinggi umumnya memiliki kesadaran yang cukup baik tentang apa yang orang lain pikirkan dan rasakan.
Baca Juga:
Brain Rot, Efek Media Sosial yang Bikin Otak Jadi Kendor
Empati yang tinggi biasanya berarti Anda dapat merasakan ketika orang sedang berjuang, seringkali melalui tanda-tanda halus dalam bahasa tubuh atau perilaku mereka.
Empati juga dapat muncul sebagai tingkat pertimbangan dan penerimaan yang lebih dalam dari berbagai pengalaman orang lain.
Baca Juga:
Pikun di Usia 20-an, Bukan Sekadar Lupa Biasa
2. Memiliki kesadaran diri yang kuat
Mengetahui apa yang dibutuhkan dari interaksi hanyalah salah satu bagian dari kesadaran diri.
Kesadaran diri yang berkembang dengan baik menandakan tingkat kecerdasan yang tinggi, karena dengan identitas diri yang kuat, seseorang dapat:
