"Menjalin tali silaturahmi sangatlah penting sebagai sesama umat manusia, termasuk silaturahmi antara para purnawirawan TNI AL dengan para prajurit yang masih aktif," kata Laksamana TNI (Purn) Siwi Sukma Adji.
PPAL, jelas Siwi Sukma, sesuai visi dan misinya berusaha membantu para purnawirawan TNI AL yang sakit, memperbaiki rumah purnawirawan yang tidak layak huni, membantu anak yatim piatu, dan memberikan bantuan sosial kepada keluarga purnawirawan TNI AL.
Baca Juga:
1.500 Personel TNI AL, KKP dan Nelayan Bongkar Pagar Laut di Pantura Tangerang
Dalam kesempatan itu Mayjen TNI (Mar) Widodo menjelaskan tentang manfaat senam Ling Tien Kung untuk kesehatan.
Dirinya yang pernah cedera merasakan manfaat dari senam itu, sehingga kakinya sembuh dan kembali normal. Tidak itu saja, banyak masyarakat juga telah merasakan manfaat senam Ling Tien Kung.
Senam Ling Tien Kung tersebut merupakan salah satu gerakan terapi olah tubuh, dilakukan dengan tempo pelan tetapi mampu membangkitkan energi untuk mengaktifkan kembali organ-organ tubuh dan penyempurnaan untuk menjadikan tubuh lebih segar, sehat dan kuat.
Baca Juga:
Pagar Laut di Tanjung Pasir Tangerang Dibongkar, Target 10 Hari
Senam Ling Tien Kung merupakan salah satu bentuk olahraga yang bermanfaat untuk kesehatan, utamanya untuk terapi kesehatan bagi masyarakat yang berusia 45 ke atas.
Gerakan senam Ling Tien Kung tidak sulit untuk ditirukan dan sangat sederhana, tetapi cukup menguras energi dan sangat menyehatkan.
Senam Ling Tien Kung pertama kali ditemukan oleh Fu Long Swie, kelahiran Singaraja, Bali, 25 Oktober 1935. Ia merupakan seorang atlet nasional lari 100 meter dan lompat jauh pada era tahun 60-an.
