WAHANANEWS.CO, Jakarta - Menikah adalah langkah besar dalam kehidupan yang membawa perubahan signifikan pada berbagai aspek.
Selain persiapan fisik dan materi, ada satu hal yang sering kali terabaikan namun sama pentingnya, yaitu kesehatan mental atau psikis.
Baca Juga:
Jangan Terlalu Baik! Ini 7 Kepribadian yang Tak Pantas Dapat Kesempatan ke Dua
Cek kesehatan mental sebelum menikah bukan sekadar formalitas, melainkan langkah penting untuk memastikan bahwa Anda dan pasangan berada dalam kondisi mental yang sehat untuk memulai perjalanan hidup bersama.
Berikut adalah beberapa alasan mengapa cek psikis sebelum menikah sangat penting.
1. Menilai Kesehatan Mental Individu
Baca Juga:
Otak Fit, Ingatan Kuat: 7 'Workout' Mental untuk Mencegah Pikun
Setiap individu memiliki latar belakang dan pengalaman yang berbeda, yang mempengaruhi kesehatan mental mereka. Cek psikis sebelum menikah membantu Anda dan pasangan untuk memahami kondisi mental masing-masing. Ini termasuk mengenali potensi gangguan mental, seperti depresi, kecemasan, atau gangguan stres pascatrauma (PTSD), yang bisa mempengaruhi kualitas hubungan dan kehidupan rumah tangga.
2. Mengidentifikasi Masalah Komunikasi
Komunikasi yang efektif adalah kunci dari hubungan yang sehat.
