Melalui cek kesehatan mental, Anda dapat mengidentifikasi pola komunikasi yang mungkin menjadi masalah atau hambatan dalam hubungan.
Terapi pra-nikah dapat membantu pasangan belajar cara berkomunikasi secara terbuka dan konstruktif, serta mengatasi masalah yang mungkin timbul di kemudian hari.
Baca Juga:
Jangan Terlalu Baik! Ini 7 Kepribadian yang Tak Pantas Dapat Kesempatan ke Dua
3. Mempersiapkan Diri untuk Tantangan Emosional
Perubahan besar seperti pernikahan sering kali membawa stres dan tantangan emosional.
Dengan melakukan cek psikis, Anda dapat mempersiapkan diri untuk menghadapi tantangan tersebut dengan lebih baik.
Baca Juga:
Otak Fit, Ingatan Kuat: 7 'Workout' Mental untuk Mencegah Pikun
Anda akan memperoleh strategi coping yang efektif dan dukungan untuk mengatasi perasaan dan emosi yang mungkin muncul selama dan setelah pernikahan.
4. Meningkatkan Kualitas Hubungan
Kesehatan mental yang baik berkontribusi pada kualitas hubungan yang lebih baik.
