Jadi, kalau kamu yang diputusin, kamu punya waktu lebih sedikit untuk "melewati proses pemisahan". Juliana Hauser, PhD, terapis seks dan hubungan, juga menambahkan bahwa kamu tidak hanya kehilangan hubungan, tapi juga harus menghadapi rasa kaget atau kecewa tersebut.
2. Berpikir Bahwa Mantan adalah yang Terbaik
Baca Juga:
Disiksa; Ditelanjangi; Dipermalu Pacar di Medsos: Mahasiswi Tiana Lapor ke Polres Bogor, Umam Muamar Minta Damai
Salah satu alasan utama mengapa beberapa orang susah move on dari mantan adalah karena mereka mengidealkan mantan mereka.
Sheryl Paul, MA, seorang konselor, mengatakan bahwa kamu mungkin menganggap mantanmu sebagai pasangan yang "sempurna" dan merasa tidak akan ada orang lain yang bisa menandingi mereka.
Cherlyn Chong, seorang pelatih transformasional yang fokus pada pemulihan setelah putus cinta mengatakan bahwa jika kamu terus berpikir seperti ini, itulah yang akan terjadi dalam hidupmu.
Baca Juga:
Cekik dan Banting Wanita di Lift Hotel Jakbar, Polisi Pacar Korban Ditangkap Polisi
Tidak ada yang menghalangimu untuk menemukan cinta baru yang mungkin lebih baik, kecuali sikapmu sendiri yang merugikan diri sendiri.
3. Hubungan Berakhir di Tengah Masalah yang Belum Terselesaikan
Salah satu alasan sulit move on adalah karena hubungan berakhir sebelum masalah-masalah yang ada sempat diselesaikan. Ini membuat kita merasa ada banyak emosi yang belum tuntas.
