WahanaNews.co | Kebiasaan senang bermalas-malasan dan menunda-nunda pekerjaan bisa dimiliki oleh banyak orang, baik muda maupun dewasa.
Malas di sini termasuk enggan bergerak dan lebih memilih menjadi "kaum rebahan", atau memiliki kebiasaan procrastination atau prokrastinasi.
Baca Juga:
Malas Masuk Kerja, Tahun 2023 Dua Jaksa di Sulsel Dipecat
Dilansir dari Verywellmind (14/11/2022), prokrastinasi adalah menunda-nunda pekerjaan atau tugas hingga mendekati menit terakhir batas penyelesaian.
Menurut Joseph Ferrari, profesor psikologi dari DePaul University di Chicago, Amerika Serikat, dan penulis buku Still Procrastinating: The No Regret Guide to Getting It Done, menyebutkan bahwa sekitar 20% dewasa Amerika menderita prokrastinasi kronik.
Dan bentuk kemalasan ini tak hanya menjangkiti Amerika saja. Hampir di seluruh penjuru dunia, dihuni oleh manusia-manusia yang malas bergerak aktif. Mungkin juga, Anda.
Baca Juga:
Tips Simpel dan Ampuh Mengatasi Bad Mood
Lantas, apa penyebab kemalasan? Apakah sifat malas diturunkan secara genetik?
Prokrastinasi dan gen