Teh jahe dan serai dapat membantu menjaga kesehatan jantung. Jahe dapat membantu mengurangi kadar kolesterol, sedangkan serai dapat membantu menurunkan tekanan darah, membantu mengurangi risiko penyakit jantung.
4. Mengurangi Rasa Sakit
Baca Juga:
Ilmuwan AS Rekomendasikan Teh Campur Garam, Manfaatnya Mengejutkan
Keduanya memiliki sifat analgesik atau penghilang rasa sakit. Teh jahe dan serai dapat membantu meredakan nyeri otot dan sendi, sehingga cocok dikonsumsi bagi mereka yang mengalami arthritis atau masalah nyeri pada tubuh.
5. Meningkatkan Konsentrasi dan Perhatian
Kombinasi teh jahe dan serai dapat membantu meningkatkan konsentrasi dan fokus mental. Keduanya memiliki efek stimulan yang dapat membantu merangsang otak dan meningkatkan daya ingat.
Baca Juga:
Stop Minum Teh Setelah Makan, Ini Bahayanya!
6. Menyegarkan Napas
Serai memiliki sifat antibakteri yang dapat membantu membersihkan mulut dan menyegarkan napas. Kombinasi dengan jahe memberikan rasa yang menyenangkan dan manfaat kesehatan pada sistem pernapasan.
7. Mengurangi Stres dan Kecemasan
