WAHANANEWS.CO, Jakarta - Kelapa bakar adalah minuman tradisional khas Indonesia yang dibuat dengan cara membakar kelapa muda utuh, lalu dicampur dengan aneka rempah seperti jahe, sereh, kayu manis, cengkeh, dan madu.
Selain populer berkat cita rasa dan aromanya yang khas, kelapa bakar dipercaya membawa berbagai manfaat kesehatan.
Baca Juga:
Kaya Nutrisi, Belut Ternyata Punya Banyak Manfaat Selama Kehamilan
Secara medis, khasiat ini sebagian besar berasal dari air kelapa dan rempah tambahan, yang telah dibuktikan melalui penelitian ilmiah.
1. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
Air kelapa mengandung antioksidan, vitamin C, dan zat antimikroba yang dapat memperkuat sistem imun tubuh.
Baca Juga:
Biji Kedawung, Rempah Tersembunyi dengan 7 Manfaat Kesehatan Luar Biasa
Jahe dan kayu manis yang ditambahkan juga berkontribusi melalui kandungan gingerol dan cinnamaldehyde, yang dikenal mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
2. Membantu Proses Detoksifikasi
Sebagai minuman detoks alami, air kelapa kaya elektrolit seperti kalium, magnesium, dan natrium, yang mendukung pengeluaran racun melalui urin. Selain itu, proses pembakaran kelapa dipercaya meningkatkan kadar fitonutrien di dalamnya.
