3. Melancarkan Sistem Pencernaan
Jahe dan sereh dalam kelapa bakar memiliki sifat karminatif, yang membantu mengatasi perut kembung, mual, dan gangguan pencernaan lainnya.
Baca Juga:
Sering Dianggap Sayuran, Labu Siam Ternyata Buah yang Menyehatkan
Air kelapa juga berperan dalam menjaga keseimbangan asam lambung serta mengatasi dehidrasi ringan akibat diare.
4. Menurunkan Risiko Infeksi Saluran Kemih (ISK)
Mengonsumsi air kelapa hangat dari kelapa bakar dapat meningkatkan frekuensi buang air kecil, membantu membersihkan saluran kemih, dan menurunkan risiko infeksi.
Baca Juga:
Boleh Diminum Tiap Hari, Tapi Begini Risiko Jika Konsumsi Kefir Berlebihan
Efek ini semakin kuat dengan tambahan madu yang memiliki sifat antibakteri.
5. Meredakan Nyeri Sendi dan Pegal
Kandungan antiinflamasi dalam jahe dan sereh berkhasiat membantu mengurangi nyeri otot dan sendi. Minuman ini juga sering dimanfaatkan sebagai penghangat alami tubuh, terutama saat terserang flu atau masuk angin.
