Namun, target individual mungkin berbeda sehingga Anda harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.
3. Kontrol tekanan darah
Baca Juga:
Jenis Olahraga yang Tepat untuk Penderita Diabetes
Pada penelitian, kontrol tekanan darah intensif dikaitkan dengan penurunan 37% pada perubahan mikrovaskular akibat diabetes, termasuk retinopati.
Tekanan darah yang ideal adalah kurang dari 130/80 mmHg. Jika tekanan darah Anda sama dengan atau lebih dari 140/90 mmHg, maka berkonsultasilah dengan dokter untuk diterapi menggunakan obat.
4. Kontrol lemak darah
Baca Juga:
Peringatan YLKI: Soda dan Teh Manis Kemasan Ancam Kesehatan, Cukai Dinilai Efektif
Penggunaan obat-obatan penurun kolesterol dikaitkan dengan penurunan risiko kumulatif retinopati dan DME secara signifikan.
Usahakan agar kadar LDL Anda kurang dari 100 mg/dl, HDL lebih dari 50 mg/dl dan triglycerides puasa kurang dari 150 mg/dl.
Selain itu, lakukan pemeriksaan mata secara berkala ke dokter. [rin]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
