Merujuk pada studi Chemical Senses tahun 2012, menemukan bahwa minuman bersoda mempermudah proses menelan, memicu sensasi kenyang lebih lama ketimbang air tawar, dan memperlancar buang air besar (BAB).
Namun, apakah benar minuman bersoda bisa menurunkan kolesterol?
Baca Juga:
Simak Cara Hindari Hipertensi dan Kolesterol Usai Perayaan Idulfitri
Dihimpun dari berbagai sumber, Rabu (2/8/2023) sejauh ini tidak ada satupun jurnal ilmiah yang menjelaskan bahwa minuman bersoda yang bisa menurunkan kolesterol.
Bahkan, pakar kesehatan menyebutkan bahwa minuman bersoda dapat menurunkan kolesterol adalah mitos dan sama sekali tidak sesuai dengan fakta medis.
Minuman soda justru pada umumnya, bisa membahayakan kesehatan, karena kandungan gula yang sangat tinggi di dalamnya dapat memicu kadar trigliserida atau lemak dalam darah di dalam tubuh meningkat.
Baca Juga:
Dear Traveler! Rutin Konsumsi Wortel Bisa Singkirkan Kolesterol Jahat Lho, Ini Buktinya
Selanjutnya, akan jadi masalah trigliserida tersebut cenderung ikut mengalir di aliran darah dan sulit untuk dihilangkan.
Tak hanya memicu kenaikan berat badan, trigliserida juga bisa menyebabkan datangnya masalah kardiovaskular.
Berdasarkan penelitian, kadar trigliserida yang sangat tinggi akan berdampak langsung pada kesehatan dinding pembuluh darah arteri.
