Mereka juga mencatat perlunya penelitian lebih lanjut untuk memahami interaksi antara sistem saraf dan sel induk di berbagai jaringan dan organ.
Hal ini akan membantu penelitian di masa depan mengenai dampak stres pada tubuh dan pengembangan treatment baru.
Baca Juga:
Tips Ampuh agar Anak Tidak Stres
Penelitian menunjukkan bahwa respons tubuh terhadap stres memainkan peran penting dalam mengubah rambut jadi beruban. Tak mengapa kalau sesekali merasa stres.
Namun stres yang kronis atau terus-menerus dapat menyebabkan masalah kesehatan, termasuk sakit kepala, maag, dan gangguan pencernaan.
Latihan napas dalam-dalam, perhatian penuh, dan olahraga teratur merupakan beberapa cara membantu mengelola stres.
Baca Juga:
Betulkah Kebotakan di Usia Muda karena Stres?
Anda juga dapat mempertimbangkan untuk berbicara dengan ahli kesehatan mental jika Anda menginginkan dukungan tambahan dalam menghadapi stres.
[Redaktur: Zahara Sitio]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
