WAHANANEWS.CO, Jakarta - Air gula ternyata memiliki sejumlah manfaat kesehatan, terutama bagi lambung yang mengalami gangguan.
Mulai dari rasa perih akibat mag, kembung, hingga naiknya asam lambung, semua dapat menyebabkan ketidaknyamanan dan mengganggu aktivitas.
Baca Juga:
Tak Harus Ekstrem, Ini Jenis Olahraga Ringan yang Baik untuk Liver Anda
Masalah lambung ini umumnya dipicu oleh pola makan yang tidak teratur, menurunnya daya tahan tubuh, hingga kurangnya kebersihan pribadi.
Sebagai alternatif selain pengobatan medis, penggunaan bahan alami seperti air gula menjadi pilihan yang banyak dilirik masyarakat.
Sebagaimana dijelaskan oleh Genpi.co, air gula diketahui membawa manfaat baik secara fisik maupun mental, asalkan dikonsumsi dengan cara yang benar dan tidak berlebihan.
Baca Juga:
Manfaat Cokelat Tak Diragukan, Tapi Waspadai Kalorinya
Air gula bisa dibuat dengan mencampurkan air panas dengan gula merah atau gula pasir hingga terasa manis, namun gula merah atau gula aren lebih direkomendasikan karena kandungannya lebih alami.
Berikut ini sejumlah khasiat air gula bagi kesehatan lambung:
1. Sumber Energi untuk Tubuh
