6. Sering Pusing Tanpa Sebab Jelas
Kurangnya aliran darah ke otak akibat gangguan jantung bisa menyebabkan rasa pusing atau bahkan pingsan.
Baca Juga:
Waspadai Silent Killer: Hipertensi Diduga Sebabkan Kematian Mendadak Gustiwiw
Gejala ini sering dikaitkan dengan stroke, namun juga bisa menjadi indikasi adanya penyumbatan arteri, gangguan katup jantung, atau gagal jantung.
Pusing yang terjadi tiba-tiba dan berulang sebaiknya tidak diabaikan, terlebih jika disertai gejala lain seperti sesak atau nyeri dada.
7. Gangguan Tidur Seperti Sleep Apnea
Baca Juga:
Jalan Kaki di Tanjakan, Kunci Sehatkan Jantung dan Perkuat Paru-paru
Sleep apnea adalah gangguan tidur serius yang ditandai dengan henti napas sesaat saat tidur, lalu napas kembali secara tiba-tiba.
Ini bisa menjadi sinyal adanya masalah jantung, karena aliran darah yang tidak optimal dapat memengaruhi kerja otak, termasuk refleks pernapasan.
Selain jantung, sleep apnea juga bisa disebabkan oleh faktor seperti obesitas, diabetes, dan konsumsi alkohol.
