3. Mengatur Kadar Gula Darah
Penelitian mengungkap, air kelapa bisa membantu mengatur kadar gula darah dan meringankan gejala diabetes. Air kelapa merupakan sumber mangan yang baik, yang dapat meningkatkan sensitivitas insulin dan menurunkan kadar gula darah.
Baca Juga:
Kopi Susu Bikin Perut Panas? Ini Penjelasan Ilmiahnya dan Risiko yang Mengintai
Dikutip dari laman Heart Foundation, kadar gula darah yang terus-menerus di atas kisaran normal dapat meningkatkan risiko stroke dan sakit jantung. Seiring bejalannya waktu, kadar gula darah yang tinggi akibat diabetes dapat merusak pembuluh darah di jantung.
Namun, sebelum menambah Namun, sebelum menambahkan air kelapa ke minuman harian, ada baiknya untuk berkonsultasi terlebih dahulu ke dokter.
[Redaktur: Alpredo Gultom]
Ikuti update
berita pilihan dan
breaking news WahanaNews.co lewat Grup Telegram "WahanaNews.co News Update" dengan install aplikasi Telegram di ponsel, klik
https://t.me/WahanaNews, lalu join.
